Březen je ve znamení zdravého spánku. Oslavte ho s námi a využijte speciální slevy na produkty podporující kvalitní spánek. Měsíc zdravého spánku je tu a slevy až 50% na vybrané zboží s ním!
A proč zrovna březen měsícem zdravého spánku?
Světový den spánku
Světový den spánku (World Sleep Day) připadá jako každý rok na pátek před jarním slunovratem. V roce 2024 je to pátek 15. března. Téma letošního roku je „Rovnocennost spánku pro globální zdraví“. Toto téma zdůrazňuje důležitost rovného a spravedlivého přístupu ke kvalitnímu spánku pro všechny, bez ohledu na jejich sociální, ekonomické nebo geografické pozadí. Spánek je nezbytný pro zdraví, ale mezi různými populacemi na celém světě přetrvávají měřitelné rozdíly ve zdraví spánku, což posiluje zdravotní nerovnosti. Světovým dnem si připomínáme, že kvalitní spánek je základním právem všech jednotlivců a má vliv na celosvětové zdraví a blahobyt.
Mezinárodní den zdravého spánku
A mezinárodní den zdravého spánku? Ten připadá na 21. března, cílem tohoto dne je propagovat vědomí o důležitosti zdravého spánku jako klíčového faktoru pro fyzické a duševní zdraví. 